1Kw Hány Le
A tojást kettéválasztottam, a sárgája került a vajas tésztához; a fehérjét eltettem a mélyhűtőbe a többi tojásfehérje gyűjteményem mellé. Ahh, de kár, hogy nincs iskola, most végre én lehetnék a sztár, ha ezt a csokis kekszet csomagolnám uzsonnára! Mondjuk az iskola utáni sóvárgásom vélhetően azonnal le is taszítana a piedesztálról… A tervem amúgy egy komplexebb aprósüti volt, de félúton hirtelen rámtört az ellenállhatatlan lustaság, és hát ki vagyok én, hogy szembeszegüljek a természettel! Úgyhogy hagytam csapot-papot, és befejezettnek nyilvánítottam az akciót, ami már csak azért is remek döntésnek bizonyult, mert így is seperc alatt elfogyott mind. Ja és a keksz még egészséges is (és ez alatt nem csak a lustaságból ráeső részt értem), ráadásul ennek nincs semmi felismerhető jele, úgyhogy éljen, éljen. Jöjjön is a teljes kiőrlésű házi csokis keksz receptje! Teljes kiőrlésű csokis keksz recept házilag, egyszerűen Hozzávalók 20 db kekszhez: 100 g teljes kiőrlésű liszt 50 g darált mandula (vagy mandulaliszt) 20 g cukrozatlan kakaópor 1 kk szódabikarbóna 1 tojás 120 g (finomítatlan nád) cukor 100 g puha vaj csipet só 6-8 csepp narancsolaj (elhagyható) Elkészítés: A cukrot kihabosítjuk a puha vajjal, majd hozzáadjuk a tojást, és tovább habosítjuk.
Légmentesen záródó dobozban tároljuk. A csokoládét vághatjuk apró kockára is, belekeverhetjük a masszába, és utána adagolhatjuk a kekszeket a tepsire. ♥ És akkor következzenek a fázisfotók, klikk a képre … ♥ Jó étvágyat kívánok! Teljes kiőrlésű tönköly búzalisztből készítettem kakaós csigákat és lekváros batyukat. Oldalamon még számos csiga receptet találsz, mert a család nagy kedvence. Édes és sós töltelékkel készült csigáim receptje. 100% teljes kiőrlésű kakaós csiga 500 g teljes kiőrlésű tönköly búzaliszt 2 ek. búzasikér (40 g) 1 kk. só 3 ek. édesítő 1 cs. szárított élesztő 100 g ráma 3 dl tej 2 ek. tejföl 3 ek. kakaópor 3-4 ek. édesítő lekvár A száraz anyagokat egy tálba mérjük, elkeverjük. Hozzáadjuk a többi hozzávalót, jól átgyúrjuk, dagasztjuk. Puha, de nem ragacsos tésztát kell hogy kapjunk. (Ha keménynek érezzük a tésztát, még egy kis tejet adunk hozzá. Nekem pont jó volt, nem igényelt több folyadékot. ) Kb. egy órára félretesszük kelni. Tepsiket sütőpapírral béleljük. Amikor kétszeresére nőtt a tészta, enyhén lisztezett nyújtólapra borítjuk, két részre osztjuk, az első adagot elnyújtjuk, megszórjuk a kakaóval és az édesítővel.
A reformkókuszgolyót gyerekjáték elkészíteni, sőt a gyerekekkel együtt készítve igazi családi móka is lehet. Lélegzetállítóan rumos ízben mutatunk most egy receptet. A csodás desszert a most megjelent Mentes Anyu szakácskönyve második kötetében is megtalálható, amit a Feminashopban is beszerezhetsz. További információ: Reformkókuszgolyó Hozzávalók 17. 5 dkg cukormentes háztartási keksz darálva 7. 5 dkg zabpehely 7. 5 dkg cukornak megfelelő édesítőszer 5 dkg puha vaj 2 evőkanál cukrozatlan holland kakaópor 1. 5 evőkanál rumaroma 1. 2 dl Hulala cukormentes habalap 5 dkg kókuszreszelék a hempergetéshez Elkészítési idő: 30 perc Elkészítés: A kekszet és a zabpelyhet daráld le, és tedd egy tálba. Keverd össze a kakaóporral, az édesítőszerrel, majd tedd bele a rumaromát, a vajat és a Hulala habalapot, majd jól gyúrd össze. A massza legyen jól formázható. Nedves kézzel formázz kisebb golyókat, majd egyenként hempergesd meg a kókuszreszelékben. Hűtőben tárold. Kölesből is készíthetsz mennyei mindenmentes tortát, ami friss gyümölccsel a legfinomabb.
Mire jó ez? Grafikon Ennek használatához be kell jelentkezni! Ha még nem állítottad be a célodat, itt megteheted! Mai vízfogyasztásod Melyik cél érték 100% kitöltéséhez igazítsuk a mennyiséget? szénh. fehérje zsír Nincs találat. A "... " gombbal vihetsz fel saját ételt. ÖSSZES BEVITEL: 1200 0 Ft Nincs találat. " gombbal vihetsz fel saját sportot. ÖSSZES ÉGETÉS: Kalória Szimulátor Szöveges Értékelés Ha ma már nem eszel/sportolsz többet, kattints a kiértékelésre! Figyelem: a jobboldali arc kipróbálása csak saját felelősségre! Célod kezdetétől a mai napig összesített kalóriamérleged (feltéve, hogy minden nap, minden étkezést rögzítettél): kcal égetés (terved kcal volt). Eszerint eddig kg -ot kellett volna fogynod (terved kg volt). Tényleges fogyásod: 25 kg Kedves Felhasználó! Mint láthatod az oldal tetejéről kiszedtük a nagy reklámot. Ez, bár a fő bevételi forrásunk volt, nagyon zavaró volt, sokszor kellemetlen képeket mutatott, lefagyásokat okozott, ráadasul nem is volt elég az oldal működési fenntartásához!